LES CHRONIQUES DE MARA

 

La stérilité féminine : Causes, Remèdes et quelques Conseils pratiques!
« Pour beaucoup de cas, la médecine traditionnelle a jusque là les meilleurs résultats ! »

A l’heure actuelle, la stérilité est généralement définie comme l’inaptitude à concevoir après six mois à deux années de tentatives. Sur l’ensemble des couples, on estime qu’environ 20% ont du mal à avoir un enfant. Il semble que l’augmentation de l’âge de la maternité est un facteur déterminant, la fécondation des femmes déclinant après 25 ou 30 ans. Le traitement de la stérilité est devenu un secteur important, et les médecins entreprennent toutes sortes de choses, depuis la prescription de médicaments fécondo-stimulants jusqu’à envisager la fécondation in vitro. De telles interventions coûtent cher à la collectivité.
Nous allons vous présenter dans ce qui va suivre, des solutions parallèles naturelles qui peuvent être très utiles. Vous y trouverez également quelques conseils pour favoriser votre fécondité ainsi des remèdes qui ont déjà donné des résultats très prometteurs.

Quelles sont les causes de l’infertilité chez la femme ?
Rappelons que chez la femme les causes d’infertilité sont nombreuses : absence ou le trouble de l’ovulation, les trompes altérées ou bouchées causées par une salpingite, l’endométrite, les infections diverses, des anomalies de l’utérus pouvant être dues à des malformations congénitales, à des myomes ou à des synéchies, des anomalies du col de l’utérus, des anomalies de la glaire cervicale, des kystes de l’ovaires ou une dystrophie ovarienne.
A côté de ces causes, le démon qui peut, soit s’établir au niveau de l’utérus de la femme pour altérer les ovules et empêcher par conséquent, la fécondation ; soit laisser la fécondation se faire, mais, après quelques mois de grossesse, frappe d’un coup de pied une veine utérine, provoquant une hémorragie conduisant à l’avortement. Les avortements répétés sont dans certains cas causés par un djinn. Le Prophète (PSL) dit : « Satan est aussi omniprésent pour le fils d’Adam que le sang qui coule dans les veines. » ‘Al-Bukhârî et Muslim).

Que faut-il à la femme pour concevoir ?

• Au moins une trompe et un ovaire du même côté
• Que l’ovaire produise au cours du cycle un follicule contenant un ovocyte
• Que les trompes soient perméables (les spermatozoïdes passent)
• Une glaire non infectée, abondante et de composition normale, pour la survie des spermatozoïdes
• Une muqueuse utérine épaisse pour que l’œuf  fécondée puisse s’implanter
• Un utérus sans anomalie
• Une production hormonale suffisante pour assurer le maintien de la grossesse jusqu’à ce que le fœtus soit viable

Quelles solutions naturelles simples peuvent favoriser la conception ?
La stérilité est une cause majeure de désarroi. Elle peut nécessiter le choix d’une solution technologique de pointe. Avant d’opter pour cette dernière, faites avec votre médecin le tour de toutes les causes possibles pour déterminer si certains changements de votre mode de vie ou autres modifications pourraient améliorer vos chances de concevoir. Et par la même occasion, pourquoi ne pas envisager aussi certaines alternatives naturelles ?
En tout cas pour beaucoup de cas d’infertilité, la médecine traditionnelle a jusque là, les meilleurs résultats. Voici quelques plantes qui peuvent favoriser la conception :
1- Le blanc d’œuf : Son auditoire a été sidéré lorsque ce professeur de gynécologie et d’obstétrique, spécialiste de la fertilité, a suggéré d’utiliser du blanc d’œuf comme lubrifiant vaginal pour provoquer la conception. Il conseille aux couples d’utiliser du blanc d’œuf pendant quelques jours tous les mois lorsque la femme est fertile. Le reste du temps, ils peuvent utiliser le lubrifiant de leur choix. Pourquoi du blanc d’œuf ?
Ce médecin avoue avoir été intrigué par les résultats d’une étude menée au Canada indiquant que le blanc d’œuf avait le moins d’effet négatif sur la survie et sur la mobilité des spermatozoïdes.
« C’est logique, dit-il. Le blanc d’œuf est entièrement composé de protéines, la même substance qui entre dans la composition du sperme. Les spermatozoïdes se meuvent moins facilement dans une substance dont la structure est différente de la leur.
En effet, pour les six, sept ou huit couples qui m’ont avoué avoir besoin d’un lubrifiant, le blanc d’œuf a été très utile. Plusieurs d’entre eux ont conçu après en avoir fait l’essai. »
Mais n’utilisez pas le blanc d’œuf si vous y êtes allergique. Sortez l’œuf du réfrigérateur pour qu’il vienne à la température de la pièce et séparez le jaune du blanc. Vous pouvez appliquer cette substance indifféremment sur le gland du pénis ou dans le vagin.
2- Les plantes et légumes :

• Le chou-fleur (Brassica oleracea) et autre plantes contenant de la vitamine B6. Les partisans des micronutriments recommandent souvent la vitamine B6 pour traiter la stérilité. Les meilleurs sources de ce nutriment, par ordre décroissant de pouvoir thérapeutique, sont les suivants : chou-fleur, cresson, épinard, bananes, gombo (aussi appelé okra), oignon, brocoli, courge, navet, petit pois et radis.
• Les plantes à acide folique. Pendant des années, les naturopathes ont suggéré l’acide folique, une des vitamines du groupe B, pour les femmes stériles. De plus, on recommande souvent instamment aux femmes enceintes d’absorber davantage d’acide folique, car il permet de prévenir de graves défauts rachidiens à la naissance. La plupart des spécialistes préconisent des compléments alimentaires d’acide folique. Pour ma part, je préfère généralement obtenir mes nutriments par l’alimentation, dans la mesure du possible. Les aliments qui en contiennent la plus grande quantité sont le jute comestible, suivi de près par l’épinard, les endives, les asperges, le persil, le gombo, l’amarante et le chou.

Quelques conseils pratiques !
-Assurez-vous que vous ovulez en contrôlant la régularité du cycle menstruel. Vos cycles sont-ils réguliers ? Dans le cas contraire, il est possible que vous n’ovuliez pas. L’un des signes de l’ovulation est le changement dans les sécrétions du col de l’utérus au milieu du cycle menstruel. Les sécrétions deviennent fluides, aqueuses et claires. La sensibilité des seins, les crampes et la douleur de l’ovulation que les Allemands appellent « mittelschmerz », sont d’autres signes de l’ovulation. 
- Faites attention à l’excès de graisse qui pourrait élever votre taux d’œstrogène. Certaines femmes ovulent lorsqu’elles prennent ou perdent quelques kilos. En général, plus votre poids se rapproche de l’idéal, plus vous avez des chances d’ovuler. Vous devez donc maintenir votre poids entre 95% et 120% de celui-ci. Des chercheurs ont découvert que la graisse corporelle produit et emmagasine de l’œstrogène, une hormone qui prépare le corps à la grossesse. Lorsque le taux d’œstrogène est trop faible ou trop élevé, le système reproducteur peut dysfonctionner. Plus vous avez de la graisse, plus vous produisez d’œstrogène. Une étude a montré que 29 femmes minces se sont mises à ovuler lorsqu’elles ont atteint 95% de leur poids idéal. Trois ans après avoir suivi le programme, 24 d’entre elles étaient enceintes. Une autre étude portant sur 13 femmes obèses a montré que 11 d’entre elles ovulaient après avoir perdu du poids ; 10 sont tombées enceintes.   
-Ne faites pas trop d’exercices. Et cela pour deux raisons. Si l’exercice vous fait perdre trop de graisse corporelle, vous pouvez cesser d’ovuler. Mais, même si vous maintenez un poids normal, vous pouvez réduire vos chances d’être enceinte si vous consacrez plus d’une heure par jour à des exercices vigoureux comme la course, le ski de fond ou la natation.
-Diminuer votre consommation de caféine : café, chocolat etc…En prenant plus d’une tasse de café par jour, vous pouvez réduire vos chances d’être enceinte. Il en est de même pour le chocolat, les boissons gazeuses ou d’autres boissons contenant de la caféine.
-Eviter toute substance qui modifie le pH du vagin : douches, lubrifiants, gelées etc…Toute substance qui modifie le pH du vagin, y compris les douches, les agents lubrifiants et les gelées, peut être nocive pour les spermatozoïdes. Ne faites pas de douche vaginale. Le vagin peut très bien se nettoyer sans intervention de votre part.
-Comptez bien les jours. Si vous ovulez normalement, il se pourrait simplement que vous ne fassiez pas l’amour au bon moment. Parfois, les deux partenaires ont des carrières exigeantes, ils ne font l’amour que deux  ou une fois par semaine sans tomber sur les bons jours. Comment pouvez-vous remédier à cette situation ? Essayez de prévoir l’ovulation. La façon la plus simple consiste à déterminer la date de vos prochaines règles et d’y soustraire 14 jours. Puis faites l’amour tous les soirs entre le onzième et le seizième jour. Vous pouvez aussi utiliser la méthode des températures. Quand un pic indique l’ovulation, faites l’amour le soir même et le lendemain.
Serigne Samba Ndiaye : Phytothérapeute-Tradipraticien :

site web : www.sambamara.com