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      Les  hémorroïdes

Il s’agit d’un élargissement plus ou moins prononcé, avec formation de nœuds, des veines de la région du rectum et de l’anus. Ce sont des varices sur l’anus.
Les veines anales ont pour but de drainer le sang loin de cette région. Elles se dilatent lors de la défécation, et se contractent ensuite pour retrouver leur gabarit normal. En revanche, quand on fait régulièrement des efforts trop violents pour déféquer, comme c’est le cas si l’on est constipé, cela risque de compromettre le fonctionnement normal de ces veines. Elles restent alors gonflées en permanence, provoquant douleurs et démageaisons.

En outre, l’effort fourni pour expulser les selles peut faire éclater ces vaisseaux sanguins tuméfiés, entraînant des saignements. Ce problème touche surtout les femmes enceintes. En effet, pendant la grossesse, la croissance du fœtus exerce une pression accrue sur toutes les veines du bas-ventre.

Les signes

1. On sent une brûlure et des démangeaisons pendant la défécation
2. La présence d’une boule à l’anus, lorsque l’hémorroïde est externe
3. Un saignement lors de la défécation
4. Un enflement de l’intérieur de l’anus quand l’hémorroïde interne

Que  faire ?

1. Augmentez votre consommation en fibres en mangeant plus de légumes et de fruits : les fibres ramollissent les selles
2. Boire beaucoup d’eau, éviter les irritants alimentaires comme le café, l’alcool, les épices forte, le piment, et, diminuer les aliments pauvres en fibres : pain, riz, viande.